Chăm sóc da mụn tưởng chừng là vấn đề quá quen thuộc đối với mọi người. Nhưng thực chất, nó không phải là điều đơn giản nếu như bạn không thực hiện đúng cách. Rất nhiều bạn đang chủ quan và mắc phải những sai lầm hết sức cơ bản trong quá trình chăm sóc da mụn khiến cho tình trạng mụn trên da ngày một trở nên nghiêm trọng hơn. Làm thế nào để giải quyết tình trạng trên? Theo dõi bài viết dưới đây để có một làn da thật hoàn hảo bạn nhé!!
Chọn sữa rửa mặt có thành phần giúp giảm mụn
Chọn sữa rửa mặt phù hợp là điều góp phần không nhỏ trong quá trình chăm sóc da mụn. Bởi bước rửa mặt là bước quan trọng giúp loại bỏ các bụi bẩn tích tụ trên da sau thời gian dài hoạt động, đồng thời giúp da ngăn ngừa mụn. Đối với việc chăm sóc da mụn, khi lựa chọn sữa rửa mặt bạn cần lưu ý những điều sau:
– Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da (da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm,…). Đây là điều rất quan trọng. Bởi mỗi loại da chỉ phù hợp với những thành phần riêng trong sửa rửa mặt. Nếu không lựa chọn đúng, da bạn có thể bị khô, bị mụn, mẩn ngứa,…
– Đối với da mụn, nên ưu tiên những sản phẩm sữa rửa mặt có thành phần sau:
- AHA: Hợp chất có tác dụng giúp lấy đi các tế bào chết trên da, ngăn mụn, giảm thâm hiệu quả
- BHA: hợp chất có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, đánh bay các tế bào chết trên da, cải thiện đáng kể tình trạng mụn trên da.
– Khi da bị mụn, không nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có thành phần sau:
- Cồn: Sử dụng sữa rửa mặt chứa nhiều cồn sẽ làm cho da dễ bị bong tróc ,mẩn đỏ và gây nên tình trạng khô da
- Chất tẩy rửa mạnh: Chất tẩy rửa mạnh trong sữa rửa mặt sẽ làm cho bề mặt da dễ bị tổn thương, da bị yếu đi, dễ bị mẩn đỏ, ngứa, mụn,…
Tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn
Khi chăm sóc da mụn, để ngăn ngữa những tác động xấu lên da, tuyệt đối không được tự ý nặn mụn. Bởi vì:
- Không đảm bảo vấn đề vệ sinh. Sử dụng tay hay dụng cụ nặm mụn không được sát khuẩn sẽ dễ làm lay lan vi khuẩn lên mụn, dễ khiến da bị xưng, viêm,..
- Nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng mụn không được nặn triệt để. Do đó, mụn vẫn có thể mọc lại và có thể lây lan sang những khu vực da lân cận.
- Làm vỡ cấu trúc da, dễ để lại trên da các nốt thâm, sẹo không mong muốn.
Hạn chế make up, đặc biệt là make up đậm
Hạn chế make up việc làm rất tốt giúp cho quá trình chăm sóc da mụn đạt hiệu quả cao hơn, Mụn là kẻ thù đáng sợ của làn da. Nó ảnh hưởng đến cả tâm lý và sinh lý của con người. Và đặc biệt, nó ảnh hưởng rất nhiều về mặt thẩm mỹ, khiến cho mọi người cảm thấy mất tự tin khi đi giao tiếp với người khác.
Để khắc phục tình trạng đấy, nhiều người hay lạm dụng mỹ phẩm để che giấu mụn. Nhưng đây hoàn toàn là một việc làm HOÀN TOÀN SAI LẦM. Make up chỉ có tác dụng che đi những nốt mụn tức thời. Nhưng nó lại khiến cho da bị bí bách, khó chị, làm cho tình trạng mụn trên da có nguy cơ nghiêm trọng hơn.
Thử tưởng tượng xem, một làn da mụn dễ bị tổn thương lại bị “đè” dưới lớp make up dày suốt một ngày dài. Kết quả sẽ ra sao?? Rất là bí bách và khó chịu đúng không ạ??
Vì vậy, để chăm sóc da mụn, bạn nên hạn chế make up quá đậm. Tốt nhất là không lạm dụng mỹ phẩm trong những trường hợp không cần thiết.
Chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý
Về chế độ sinh hoạt: Duy trì thói quen sống lành mạnh, ăn ngủ đúng giờ, tập thể dục thường xuyên, hạn chế thức đem. Nên ngủ đúng giấc với thời gian ngủ mỗi ngày là khoảng 7 – 8 tiếng. Bởi giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với làn da. Khi bạn ngủ đúng và đủ giấc sẽ giúp da được phục hồi, đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo da.
Về chế độ ăn uống: Hạn chế ăn đồ cay, nóng, thức ăn nhanh,…Bởi những thức ăn này sẽ ảnh hưởng đến việc tiết bã nhờn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và ảnh hưởng đến sắc tố da, tạo điều kiện cho mụn mọc và phát triển trên da. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước (khoảng 2 lít nước mỗi ngày), ăn nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm chứa nhiều chất xơ,
Tìm đến các bệnh viện da liễu hoặc các trung tâm thẩm mỹ viện có uy tín để trị mụn
Nếu bạn đã dùng đủ mọi biện pháp chăm sóc da mụn mà tình trạng mụn ở da không cải thiện. bạn nên tìm đến các bác dĩ da liễu hoặc các trung tâm thẩm mỹ viện uy tín để giải quyết tình trạng mụn trên da mình nhé. Bởi trị mụn tại nhà chỉ có tác dụng tạm thời và chỉ loại bỏ được những loại mụn ở tình trạng nhẹ.
Tất nhiên, việc chăm sóc và điều trị mụn tại thẩm mỹ viện sẽ mất thời gian và tốn kém tiền bạc nhiều hơn so với trị mụn tại nhà. Nhưng nếu bạn muốn có một làn da mịn màng, không có mụn hoành hành thì nên đầu tư nhé. Sẽ không làm bạn thất vọng đâu.
Trên đây là 5 tuyệt chiêu chăm sóc da mụn hiệu quả mà Hoa Vy gợi ý cho bạn. Chúc bạn có một làn da thật đẹp, luôn rạng ngời và tự tin!!
