Gần đây từ khóa liên quan đến các phương pháp giảm béo hiệu quả ngày càng được tìm kiếm nhiều. Nhất là giảm mỡ toàn thân và giảm mỡ bụng được nhiều người quan tâm. Vậy có phương pháp nào giảm béo hiệu quả tại nhà và tại spa? Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ chi tiết từng phương pháp cho bạn.
Phương pháp giảm béo tại nhà
Nếu như chị em không có thời gian đi spa hoặc thẩm mỹ viện để giảm béo thì có thể áp dụng một số phương pháp giảm béo tại nhà dưới đây.
- Hạn chế ăn uống những đồ có chứa đường
- Đảm bảo bản thân có giấc ngủ đầy đủ
- Thường xuyên tập thể dục và theo dõi lượng thức ăn hàng ngày
- Nên bổ sung thêm các loại cá béo
- Hạn chế uống nước hoa quả
- Nên sử dụng giấm táo cho bữa ăn thường ngày
- Bổ sung vào bữa ăn hàng ngày probiotic
- Có thể tham khảo phương pháp nhịn ăn gián đoạn
- Nên thay đổi lối sống lành mạnh hơn
- Bổ sung thêm nhiều chất xơ hòa tan hàng ngày
- Không nên sử dụng thực phẩm có chứa chất béo chuyển hóa
- Hạn chế tối đa nhất việc sử dụng rượu bia
- Bổ sung thức ăn nhiều protein
- Áp dụng phương pháp tập cardio
- Hãy thay thế một số chất béo bằng dầu dừa
Tuy nhiên đối với phương pháp giảm béo tại nhà này chị em cần phải thật kiên trì và tập luyện hàng ngày thì mới có thể đạt được kết quả như ý.
Phương pháp giảm béo bằng công nghệ máy móc hiện đại
Nếu như chị em có thời gian và có kinh phí thì có thể tham khảo phương pháp giảm béo bằng công nghệ máy móc hiện đại tại Thẩm mỹ viện Hoa Vy. Những phương pháp này vừa an toàn, vừa có thể giúp giảm béo nhanh chóng. Từ đó giúp cho bạn sở hữu được vóc dáng như ý để tự tin hơn. Hiện tại có những công nghệ giảm béo được ưa chuộng như:
Công nghệ giảm béo Lipo Lifting pro
Phương pháp giảm béo công nghệ cao Lipo Lifting pro hiện nay đã xuất hiện trên thị trường làm đẹp và được đông đảo người dùng đón nhận. Phương pháp giảm mỡ này cũng được rất nhiều chuyên gia tạo hình thẩm mỹ khuyên dùng bởi hiệu quả đánh bay mỡ của nó rất cao. Ngoài ra đây còn là phương pháp giảm mỡ không xâm lấn an toàn và không để lại di chứng sau thực hiện.
Những tia laser lipo là công nghệ giảm mỡ mới, chính vì vậy sở hữu rất nhiều tính năng ưu việt so với những phương pháp khác. Ngoài ra có rất nhiều lý do khiến cho công nghệ giảm béo này được nhiều người yêu thích và lựa chọn như:
- Khả năng đánh bay mỡ thừa hoàn toàn trong vòng 60 phút
- Phương pháp giảm béo nhanh chóng cho chị em sở hữu thân hình như ý mà không mất công tập luyện hay ăn kiêng.
- Tiết kiệm thời gian trị liệu bởi kết quả sẽ thể hiện rõ ràng chỉ sau một liệu trình.
- Khắc phục được những khuyết điểm trên cơ thể đồng thời nói không với xâm lấn, tiêm chích hay phẫu thuật.
- Phương pháp giúp tăng cường sản sinh Collagen tự nhiên tại vùng da giảm mỡ để có thể cải thiện tình trạng chảy xệ và giúp da săn chắc hơn.
Công nghệ cấy tinh chất giảm béo Max Thin Lipo
Công nghệ giảm béo Max Thin Lipo cũng là công nghệ mới được nhiều người lựa chọn hiện nay. Đây là công nghệ được xem là mang đến hiệu quả tốt bởi tính năng vừa giảm cân vừa có thể giảm số đo vòng bụng hiệu quả. Thực chất thì đây chính là dòng Công nghệ cấy tinh chất gây tê với nhiệt lượng lên đến 80 độ C.
Tinh chất này được chiết xuất từ cá hồi tươi, nấm linh chi, axit amin, protein,.. và rất nhiều thành phần khác. Thông qua đầu máy bắn chuyên dụng sẽ đưa tinh chất vào sâu lớp mỡ ra phối hợp với việc massage cùng lúc sẽ làm hóa lỏng và đào thải mỡ thừa qua tuyến bài tiết. Đặc biệt tinh chất DNA có trong cá hồi sẽ giúp cho vùng da hình thành Collagen và hạn chế được tình trạng chảy xảy ra sau giảm cân .
Mức giá giảm béo tại spa, thẩm mỹ viện có đắt không?
Có rất nhiều chị em thắc mắc phương pháp giảm béo tại các spa và thẩm mỹ viện có đắt hay không? Thực chất thì tại mỗi cơ sở sẽ có một mức giá khác nhau tùy vào nhiều yếu tố như:
- Thương hiệu của cơ sở spa, thẩm mỹ
- Tay nghề của bác sĩ thực hiện
- Công nghệ giảm béo mà khách hàng lựa chọn
- Tình trạng hiện tại của khách hàng
- Yêu cầu giảm béo của khách hàng như thế nào.
Những yếu tố này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mức giá thành mà khách hàng phải chi trả cho dịch vụ giảm béo. Tuy nhiên để có được thân hình như ý một cách an toàn thì bạn nên lựa chọn đơn vị uy tín, được nhiều khách hàng tin tưởng.
Hiện tại phương pháp giảm béo ở Hải Phòng của Thẩm Mỹ viện Hoa Vy đang vô cùng hot. Công nghệ giảm mỡ Lipo Lifting pro hiệu quả, giúp khách hàng đánh bay mỡ thừa toàn thân hoặc tại vùng mình mong muốn. Đội ngũ tư vấn nhiệt tình, đội ngũ chuyên gia có tay nghề cao sẽ giúp bạn có được thân hình như ý an toàn, mức giá hợp lý nhất.
https://www.facebook.com/thammyhoavy/
—————❖❖❖—————–
HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN HOAVY
Số CCHN: 0012600/BYT-CCHN. QĐ số 4957/QĐ BYT
Cơ sở 1: Shophouse BH03-08 Vinhomes Imperial Hải Phòng, Số 1 đường Bạch Đằng, Thượng Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng
Hotline: 09.34.351.788
Cơ sở 2: 187 Lô 22 Lê Hồng Phong ,Ngô Quyền-Hải Phòng
Hotline: 09.36.612.179
Cơ sở 3: HD30 ,Vinhomes Marina Vĩnh Niệm,Lê Chân ,Hải Phòng
Hotline:09.01.528.879
Cơ sở 4: A14-09 MonBay- Trần Quốc Nghiễn- Hạ Long
Cơ sở 5: 174 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 6: 11 Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội
Cơ sở 7: 174 Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
Web: thammyhoavy.vn